e‐Athletes は有料会員制です。会員（メンバー）の年齢や走力水準は問いません。ただし、健康指導やファン・ランニングのサポートを旨とするものではありません。 初心者や高齢者であってもかまいませんが、指向はランニングパフォーマンスの向上であることが条件となります。e‐Athletes は、以下の複数のコースプログラムをご提供致します。 会員個々には、入会時にいづれかのコースをご選択していただきます。（コースはいつでも変更可能です）
会員の期限 Ｓ・Ｌ・Ａコースは、随時入会・退会可能です。  テキスト；「ｅＡ式マラソン走力ＵＰトレーニング」（ナツメ社 1350円） サポートの重要な参考資料となりますので、入会時に、ぜひともご購入ください。 詳細とご購入 プログラムの詳細 ★メールサポート（S／L コース）会員個々に担当コーチが付き、電子メールによるトレーニングサポートを展開します。 このサポートは、短期・中期・長期におけるトレーニング計画の策定（PLAN）、実施（DO）、実施に対する考察（SEE）と、計画に対するフィードバック〜を繰り返していくものです。 会員の方からは、一定期間（Sコースは1週間、Ｌコースは1ヵ月）の練習報告をメールでいただき、担当コーチは上記に基づきそれに返信します。 これまでに、初心者からトップランナーまで、あらゆるレベルに対応して実績を残してきた「ｅＡ式トレーニング」〜これは、月間走行距離のみでトレーニングを評価するのではなく、「走り込み」「仕上げ」「調整」という流れを作り、その都度、「適正な距離を適正なペースで走る」練習を反復していくものです。この方式に則り、尚且つ個人の環境や特性、経験等を考慮した個別のサポートを展開します。 ただしこれは、一方的にトレーニングメニューを提供し、誰でもこの練習をやれば必ず一定のタイムで走れる〜という類のものではありません。PLAN、DO、SEEのどの過程においても個人差があり、主体性が必要です。 また、このプログラムは、その成果をお約束するものではありません。ただしこれが、目標達成のための効果的な方法論である―ということは間違いありませんので、ご自身で試行錯誤することに較べれば、何倍も効率が良くなることは確かかと思います。 人間には誰にでも「可能性」と「限界」があります。その中で、現状に取り組みの改善の余地があるのならば、効果的・効率的な方法でそれを試してみるということを重視します。しかし、そのことによって具体的なレース結果として間違いのない数字が出るという保証は致しかねますのでご了解ください。
Ｓコースメールサポートは、上記のPLAN ⇒ DO ⇒ SEE の流れで進み、１週間に1度、会員からのメール報告を担当コーチが考察します。 Ｌコース；簡易メールサポートは、1ヶ月に１度、会員からのメール報告を担当コーチが考察しますが、即応性がないため、PLANへのフィードバックが難しい面もあります。より綿密な指導を希望する場合はＳコースをご選択ください。
★ゼネラルプログラム（S／L ／Ａ／Ｇコース） 以下のプログラム、サービスをご提供致します。 ・ニュースレターの配信 会員の活動報告の他、特別記事をニュースレター「ATHLETES」を会員にのみ配信します。 ・合宿、イベント等の参加 会員限定の合宿、イベント等の企画に参加できます。 ・陸連団体登録 現在11都道府県にて陸連団体登録を行っています。詳細はこちらから。 ・ｅＡＳｈｏｐｐｉｎｇ 企業・販売店等との提携により、会員特別価格にてランニング関連商品等をご紹介します。ｅＡメンバー限定商品もあります。詳細はこちらから。
★アスリートコース（Aコース） 陸上競技のアスリートを対象とした、メールサポートと、首都圏近郊での練習会中心のサポートプログラムです。選任コーチが付き、長期計画のもと、トラック練習中心で進めて行きます。 中学生・高校生に関しましては、即効性よりも長期展望を優先し、将来を考えたトレーニングを展開していきます。このため、トレーニング内容は中距離種目に限定します。 練習会開催場所 ； 大和市営陸上競技場 他
詳細については こ ち ら をご参照ください。
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30歳から走り始め、３児の母でありながらも常に実業団選手とも堂々と渡り合い、長野マラソンでは2年連続日本人トップ、北海道マラソン入賞、更には国民体育大会ハーフマラソンでも入賞、大田原マラソンでは4連覇を果たすなど、その実績をあげればきりがありません。名実ともに現在国内最強・最速市民ランナーのポジションにいます。